Dream it, do it

Fitt karácsonyi menü

Mert nem feltétlenül kell feladnod a diétádat csak azért, mert összeül a család. Ha szerencséd van, akkor te főzöl, így itt-ott tudsz csalni, és egészségesebb hozzávalókkal tudod elkészíteni az ünnepi finomságokat. Íme, néhány trükk, amivel ha nem is kilókat, de némi bűntudatot biztosan spórolhatsz magadnak. Halászlé – hazahúz a szívem: ha halászlé, akkor csak a… Tovább »

7+1 tipp karácsonyra, hogy formában maradj

De  kis bulváros címet sikerült adnom. Na mindegy, ez marad. A karácsony és a szilveszter összesen 4 nap. Legyünk őszinték, majdnem teljesen mindegy, hogy ebben a négy napban mit teszel, vagy mit nem, hogy mennyit eszel és miből, mert az a szörnyű igazság, hogy nem ezen fog múlni. A másik 361 napon fog múlni. Úgyhogy… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!